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3er RETO DE COMPLEMENTOS.... Cumplido

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Por aqui cumpliendo con el 3er. Reto de Complementos organizado por nuestra amig@ ARTISA del blog Nuestras manualidades juntas   Yo hice una bolsita para un regalito en crochet y un bolerito sencillo tejido con agujas circulares... Saludos a todas y feliz fin de semana

Tamales de DIETA????

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Si AMIGAS como lo escuchan estos tamales los hacen en Michoacán, bueno yo los he comido en la Cuidad de Uruapan en el Estado de Michoacán en México de donde es mi madre y son llamados Uchepos...Tamales de ELOTE No solo soy deliciosos sino también fácilisimos de hacer así que allí les va la receta: Ingredientes:  12 elotes enteros con todo y hojas  Sal una pizca  Azúcar ó Splenda ó Moscabado al gusto  Olla Express ó Vaporera Bueno manos a la obra: 1. Primero separamos las hojas de las mazorcas con cuidado ya que las necesitamos lo más enteras posibles 2. Desgranamos los elotes 3. Molemos los granos en poca cantidad con muy poca, pero muy poca agua, solo la suficiente para hacer una especie de atole espeso 4. Cuando ya este todo molido añadimos una pizca de sal, azúcar ó splenda ó moscabado al gusto ya que puede ser poca siendo salados ó dulces se revuelve todo 5. En las hojas previamente lavadas colocamos dos ó tres cucharas del lo molid...

DECÁLOGO DE LA FIBROMIALGIA

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    1. La enfermedad no debe ser el EJE DE TU VIDA . Intenta disfrutarla al máximo, sin vivir constantemete pensando en tu condición de enfermo. 2. Sonríe mucho . Seguro que hay muchas cosas buenas en tu vida. Ver el mundo desde una perspectiva positiva te ayudará a mejorar tu estado de ánimo. 3. ¡Relájate! Aprende a tomarte las cosas con serenidad y a practicar alguna técnica de relajación (como respirar profundamente) 4. Mantén tu cuerpo y tu mente activos . Practica algo de ejercicio físico moderado (como salir a pasear, hacer Tai –Chi o practicar ejercicios en el agua) y haz algún ejercicio cognitivo (como sopas de letras, jugar a las cartas, leer) diariamente. 5. Confía en tus médicos . Ten un médico de confianza con quien poder discutir sobre las opciones de tratamiento y que te explique cómo funciona la enfermedad. 6. Toma parte activa del tratamiento . No lo dejes todo en manos de las pastillas, ¡tú puedes hacer mucho por estar mejor! 7. Habla de tus se...

Más proyectos terminados...y vamos por más

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He estado muy aplicada con los pendientes y nuevos proyectos y muestra de ello es esto: Capita de lanita en punto jersey con agujas circulares del no. 7 Cuellito-gorro me encanta este modelo muy fácil, rápido y cómodo Otro cuellito que se lo envie a mi amida Erika del Intercambio de Amor y Amistad espero le guste Y bueno seguire con mis proyectos para poder mostrarselo pronto. Les deseo a todas un feliz fin de semana y les recomiedo todas las activiades de este fin de semana ya que hay desde bazares de cosas muy creativas, conciertos, buenas películas hasta la expo de productos naturistas en WTC con entrada gratuita por lo que esta de más decir que este no puede ser un fin de semana aburrido, al contrario va faltar tiempo para hacer tantas cosas ya les contare el lunes...y pues que inicien los paseos....

Fotos olvidadas....

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Estas son algunas fotos que tenia por alli sin publicar pero no olvidadas¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ Y claro que fueron regalos muy bien recibidos....

Quien lo diria... algo más porque admirarla

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La gran pintora mexicana Frida Kahlo sufrió de dolor generalizado crónico y fatiga extrema después de sobrevivir un terrible accidente de tránsito. Dichas molestias persistieron por el resto de su vida. Nuestras investigaciones sugieren que fue FIBROMIALGIA post-traumática la verdadera causa del padecimiento crónico de Frida. Los autorretratos de Frida en especial La Columna Rota transmiten dolor generalizado y sufrimiento con las connotaciones dramáticas que con frecuencia usan los pacientes con FM para describir su padecimiento. El diario de Frida contiene un dibujo de ella llorando. Once flechas señalan puntos anatómicos específicos, La mayoría de estos puntos se definieron años mas tarde como los sitios álgidos de la FM. http://www.espondilitis.eu/Fibromialgia_18_Puntos.html

Recompensa adelantada...Intercambio del Día del Amor y la Amistad

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Pues les cuento que el día de hoy llegando de la oficina del correo donde fui a enviar el regalo de mi amiga Erika (la organizadora) del Intercambio del Día del Amor y la Amistad Kika-Kreativarte me encuentro con la sorpresa de que me llega un paquete de Amozoc, Puebla de mi ahora amiga Bibi  de  El Rincon de Tatty  que me envio esto: Mil gracias y espero se anoten al siguiente Intercambio del Día de la Mujer 8 de marzo que claro esta organizando Erika:  http://kika-kreativarte.blogspot.com/